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泰式按摩手法有哪些

按摩手法我倒是聽過,泰式,這是打拳嗎?還是跟打拳一樣,泰式按摩手法,你聽過嗎?你體驗過嗎?我也沒誒,但是我看過,泰式按摩手法,不僅不僅是爽,我介紹給大家看看 。泰式按摩為泰國古代醫學文化之一,擁有四千多年歷史,源遠流長 。古代泰國皇族利用它作為強身健體和治療身體勞損方法之一 。[1]近年來經過泰國政府監管發展和積極推廣的情況下,泰式按摩已廣為人知,成為受中外重視的天然治療 。泰式按摩,發源于古印度的西部,創始人是印度王的御醫吉瓦科庫瑪,他至今仍被泰國人民奉為醫學之父 。他的傳統醫藥及按摩知識技法由傳教的僧人帶入泰國,并由泰王召集,廣泛吸收他們的傳統醫藥及按摩的寶貴經驗,并銘刻在大理石上,鑲嵌于瓦特波的臥佛寺的游廊壁上 。并成為訓練傳統泰式按摩的基地 。
泰式保健按摩是流行于泰國的一種按摩方式,以活動關節為主,無穴位之說,不同于中式按摩 。簡便易學,難易適中,實用性強 。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩師從腳趾開始一直作業到頭頂才算結束一套動作,從足部向心臟方向進行按摩 。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動作.泰式按摩是跪式服務,左右手交替動作,用力柔和、均勻、速度適中、順序進行 。浴后經泰式保健按摩,可以使人快速消除疲勞,恢復體能,還可增強關節韌帶的彈性和活力,恢復正常的關節活動功能,達到促進體液循環,保健防病,健體美容的功效 。[2]
泰式古法按摩,除了大家熟悉的關節紓整外,更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論 。利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位,又在肌肉和關節上按壓和伸展,令身體、精神和心靈回復平衡,促進血液循環、呼吸系統、神經系統、消化系統運作正常和肌肉皮膚新陳代謝 。定期進行,令人體精神和肉體保持最佳狀態 。泰式按摩包括:Sino Thai massage 中泰按摩、Thai oils 泰式推油等,泰式按摩是古代泰王招待皇家貴賓的最高禮節 。
泰式按摩手法:1、點(壓)法 2、揉(拿)法 3、推法 4、劈叩法 5、踩(跪)法 6、運動關節法
【泰式按摩手法有哪些】泰式按摩是各種按摩中最激烈的,按摩時無需使用按摩油 。按摩師從腳趾開始向上按摩至頭頂結束,其中背部、腰部和關節是按摩重點 。按摩師利用兩手、兩臂、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉抻體驗者的身體,刺激肌肉和結締組織 。按摩過程中會感到疼痛,尤其是第一次體驗者,可能受不了泰式按摩的大動作,負責的按摩師會與體驗者溝通按摩力度,并提醒其徹底放松身體、不要擰著勁 。
主打功效——增強身體柔韌性:

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