“如果要清肺化痰，我比較喜歡喝羅漢果茶 。尤其是在霧天，午后喝效果更好 。在中醫看來，羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選，是歷代朝廷的貢品，還有神仙果的美譽呢 。”中國保健協會食物營養與安全專業委員會研究員孫莉說 。
【冬天霧天午后喝羅漢果茶】放在午后喝是因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質比較多，午后喝就能及時清肺 。
在羅漢果兩頭各鉆一小洞放入茶杯中，沖入開水，果內的各種營養成分和水溶解，便成了一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養生飲料了 。一個羅漢果一般可沖泡四五次 。
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