焦慮：知則不怕，培養(yǎng)愛好
焦慮是癌癥病人最常有的反應(yīng)，這時應(yīng)該做到：
1．知則不怕 。如果有什么疑問，應(yīng)向醫(yī)生或護(hù)士詢問清楚，對痛癥的正確認(rèn)識是消除焦慮的良方 。
2．與親友交談，可以坦誠地談?wù)摷膊。尨蠹腋玫乩斫?，這樣就不會覺得孤立無援 。
3．學(xué)會放得下，“難得糊涂”是有道理的，學(xué)會“傻一點(diǎn)”，這樣才能好得快 。
4．使生活更充實些，看看電影，聽聽音樂，培養(yǎng)一些新愛好，鍛煉可以幫助減輕疼痛 。
5．保持情緒穩(wěn)定，滿懷信心，能提高機(jī)體免疫功能，順利完成各項治療 。
口腔癌術(shù)后的口腔護(hù)理
現(xiàn)代人生活質(zhì)量高低的重要標(biāo)準(zhǔn)是健康，口腔健康是全身健康的第一步 。刷牙是保持口腔衛(wèi)生的重要措施，它可以去除口腔內(nèi)的大部分細(xì)菌，并可按摩牙齦，增強(qiáng)組織抗病能力，而對于口腔癌術(shù)后的患者，不宜嗽口、刷牙，以免刺激傷口引起出血，但是口腔的清潔對于這類患者又是非常重要的，所以針對這些患者要給予相應(yīng)的口腔護(hù)理 。
口腔護(hù)理主要是保持創(chuàng)面清潔，防止感染，促進(jìn)傷口愈合 。每日口腔護(hù)理2～3次，可根據(jù)情況增加次數(shù) 。對于術(shù)后清醒的患者，可用漱口液邊注入邊吸引的方法洗漱口腔，再用生理鹽水棉球擦洗牙齒和傷口，注意口腔內(nèi)傷口情況，勿將縫線擦脫 。術(shù)后患者口腔內(nèi)容易產(chǎn)生過多的口水和分泌物，口腔內(nèi)的傷口若長期浸泡在口水中，容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致傷口感染，延緩傷口愈合，因此，要及時吸出口、鼻腔及咽部分泌物，保持口腔清潔 ?？谇话┬g(shù)后還要注意，由于口腔內(nèi)結(jié)構(gòu)的改變，舌頭活動障礙，口腔內(nèi)會有很多死角儲存著分泌物，如不及時清理，傷口很容易感染，甚至可能會導(dǎo)致皮瓣壞死，必要時，可以用蘸有生理鹽水的棉簽清除死角處的分泌物，動作要輕柔，防止傷口出血 。未完全清醒的患苫，只需用生理鹽水棉球或棉簽擦拭，不宜采取洗漱的方法，以防止患者誤吸 。
口腔癌術(shù)后的患者由于傷口的原因，口腔活動受限，如遇到空氣干燥的季節(jié)，唇部易發(fā)生干裂現(xiàn)象，造成新的傷口，增加患者的痛苦，所以每次口腔護(hù)理結(jié)束后，可適當(dāng)給傷口周圍破潰處用紅霉素眼膏、甘油等局部外涂 。部分放、化療后的患者，由于對分泌唾液的腺體有所破壞，經(jīng)常會覺得口干舌燥，這時應(yīng)注意調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，必要時可用濕紗布敷蓋于口唇上，以減輕口腔內(nèi)干燥程度 。最后，口腔癌術(shù)后的患者除了注重口腔護(hù)理之外，正確的飲食也對口腔傷口的愈合起著至關(guān)重要的作用，清淡又營養(yǎng)的飲食，不但患者吸收的好，還可減少胃部不適和口腔內(nèi)的分泌物，促進(jìn)傷口的愈合 。

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