研究稱阿司匹林防癌治癌
英國著名醫學雜志《柳葉刀》近日刊登了牛津大學的一項研究，該研究稱每日服用阿司匹林片可有效降低多種癌癥的發病率并對癌癥有一定的治療作用 。
【胡蘿卜素亦是抗癌好幫手】該研究結果顯示阿司匹林對于癌癥治療防控有良好效果，每日服用阿司匹林的癌癥患者比不服用的患者癌細胞擴散的幾率要低三分之一，而已被診斷出癌細胞將大幅擴散的患者，在服用阿司匹林后癌細胞擴散幅度只有預計的一半 。
目前，研究顯示，阿司匹林在治療腸癌、乳腺癌、喉癌、前列腺癌等常見癌癥上都起到了一定效果 。該研究稱，連續五年每天一片阿司匹林，能減少37%的癌癥致死率 。
市民不可自己隨意服用
上海市第十人民醫院藥劑科副主任傅軍告訴筆者，阿司匹林早在一百多年前就被研發出來，用于預防和治療缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞等 。“是否能防癌，我認為要打個大大的問號 。”傅軍說，腫瘤細胞的發生，是多因素、多條件的結果，與每個人的遺傳、環境等都有關系 。
傅軍說，目前口服阿司匹林預防癌癥，只在結腸癌上取得了一些預防效果，但是代價也很大 。“它對胃腸道副作用大，可以導致消化性潰瘍和胃大出血，甚至可能危及生命 。”傅軍指出一種藥物的運用，動物實驗只是最基礎的，應用到人體還有非常非常遠的路 。“藥從實驗室走到臨床，至少十年 。而在動物身上的效果不一定會在人體上出現，但這很有研究意義 。”
上海華山醫院藥劑科副主任李中東也指出，如果阿司匹林用于腫瘤治療，那必將是處方藥，絕對不是市民可以隨意服用的 。此外，英國知名醫生艾莉·坎農也指出，未必人人都適合通過這個方法來抗癌，畢竟“是藥三分毒” 。我們絕不能每天服用阿司匹林預防癌癥 。
貪吃貪睡添病減歲
在快節奏生活中，學習和工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必需的 。
可是，有的人卻錯誤地認為，多睡有益健康，也有利于青少年生長發育，以致有機會就賴在床上不起來，使睡眠時間大大超過需要，這是一種不良習慣 。據研究，長此以往，將損害身心健康 。
睡前的健康保健是非常重要的 。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容 。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利 。
睡眠不規律會影響體內激素分泌的平衡 。人的生活規律與體內激素分泌是密切相關的，生活及作息有規律的人，下丘腦及腦垂體分泌的許多激素，早晨至傍晚相對較高，而夜晚至早上相對較低 。

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