12、金櫻子膏：金櫻子1 50g，蜂蜜適量 。將金櫻子水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火濃縮后兌入等量蜂蜜，煮沸候溫裝瓶，每日2次，每次20～30mI，溫開水沖服，或調(diào)入稀粥中服食 。可補腎固脫，適用于腎虛不固所致的子宮脫垂 。
子宮脫垂吃那些對身體好？
【女人吃什么可以改善子宮下垂】1、多喝水，多吃水果、蔬萊 患者應(yīng)多攝取水分，多吃核果、種子、谷類等有益的食物 。
2、多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等 。
3、平常的飲食多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利于養(yǎng)份的吸收 。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：1 。
4、子宮脫垂的飲食應(yīng)多注意吃海藻累的食物，其中海藻類食物包括發(fā)菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等 。現(xiàn)代科學(xué)認為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素因酸性中和而被過多消耗，所以子宮脫垂的飲食應(yīng)多食用海藻累食物 。
身體健康不容忽視，尤其是女性要密切的關(guān)注自己的生理和身體狀況 。如果發(fā)現(xiàn)子宮異常，要立即去醫(yī)院檢查 。建議女性朋友們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁獗ｐB(yǎng)，飲食要健康，養(yǎng)成好的作息規(guī)律，同時要多多鍛煉身體，以免出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象 。

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