子宮是女人最重要的器官之一 。女人一旦生完孩子或者步入更年期，子宮就容易出現各種問題 。無論是何種問題，這都會影響到女性的身體健康和生理健康 。例如子宮下垂 。吃什么可以改善子宮下垂的情況了相信很多女性朋友是很困惑的 。下面就一起來看一看吧！
子宮脫垂食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生)
1、取豬大腸250克、黑芝麻100克、升麻9克 。先將豬大腸洗凈，升麻用紗布包好，同黑芝麻一起放入腸中，置砂鍋內放水燉爛熟，去升麻加調料，分2次吃喝湯 。每周2--3次 。
2、用荔枝1000克，黃酒1000毫升 。共浸7天后，每日早晚各飲酒30毫升 。
3、取團魚(水魚)頭5--10個，洗凈切碎，置鍋內炒黃，研末，每晚臨睡前服3克，用米酒或黃酒送服 。
4、用雞蛋1只、何首烏30克 。以水煎首烏，取濃汁，再入雞蛋共煮至熟，吃蛋喝湯，每日2次 。
5、二麻豬腸湯：升麻1 0 g，胡麻仁1 0 0 g，豬大腸300g，調料適量 。將大腸洗凈，升麻布包，與芝麻同放入大腸中，置鍋中，加清水適量同燉至大腸熟后，去升麻，食鹽、味精調味，飲湯食腸，隔日1劑，連續3周 。可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂 。
6、黨參小米粥：黨參30g，升麻1 0g，小米50g 。將二藥水煎取汁，加小米煮為稀粥，每日2次，空腹服食 。可益氣升提，適用于氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇，小腹下墜，四肢無力，少氣懶言，面色少華，小便頻數，帶下量多，質稀色白等 。
7、鳊魚黃芪湯：鳊魚1尾，黃芪20g，枳殼1 0g，調料適量 。將鳊魚去鱗雜、洗凈，與芪、枳加水同煮沸后，再煮30分鐘，去渣取汁，食鹽、味精、料酒調服，每次200mI 。每日2次 。可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂 。
8、升麻龜肉湯：升麻1 Og，大棗1 0枚，龜肉1 50g 。將龜肉洗凈、切塊、與諸藥同置鍋中，加清水適量煮熟后，飲湯食肉，每日1劑 。可補血益氣，升舉陽氣，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂 。
9、巴戟燉豬腸：巴戟天、肉蓯蓉、枳殼各3 5 g，豬大腸200g，調料適量 。將豬腸洗凈，納入諸藥與大腸中，放碗中，加清水適量，隔水蒸熟服食，可加少許食鹽，味精調味 。可補腎益氣固脫，適用于腎虛不固之子宮下垂，腰膝酸軟，小腹下墜，小便頻數，夜尿頻多，頭暈耳嗚等 。
10、黃芪甲魚湯：黃芪30g，枳殼1 5 g，杜仲1 Og，甲魚1000g，調料適量 。將甲魚去甲殼腸雜，洗凈，切塊，諸藥布包，加清水適量同燉至甲魚熟后，去藥包、蔥花、姜末、食鹽、料酒、味精等調味服食，2日1劑 。可滋補腎陰，益氣固脫，適用于腎氣不固型子宮脫垂 。
11、金櫻子粥：金櫻子15g，大棗10枚，大米200g 。將大棗去核，先取金櫻子水煎取汁，加大米，大棗煮粥服食，每日1劑 。可補腎固脫，適用于腎虛不固所致的子宮脫垂 。

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