人流后的飲食調(diào)理原則
人流后的飲食調(diào)理原則
【人流后的飲食調(diào)理原則】 為了促進(jìn)患者藥物、超導(dǎo)可視人流手術(shù)后的順利康復(fù) ， 飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點：
1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分 ， 如攝入不足 ， 則會引起機(jī)體抵抗力降低 。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi) ， 蛋白質(zhì)按每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克 ， 每日量約100克～150克 。因此 ， 可多攝入些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等富含蛋白質(zhì)的食物 。
2、人工流產(chǎn)手術(shù)后 ， 患者由于身體相對平常較虛弱 ， 特別目前在炎熱的夏季更易出汗 。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次 ， 減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多 ， 尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2 ， 故應(yīng)多補(bǔ)充新鮮蔬菜、水果 。這樣 ， 也有利于防止患者便秘的發(fā)生隱患 。
3、在正常飲食的基礎(chǔ)上 ， 適當(dāng)減少脂肪的攝入 。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右 。
4、對于行經(jīng)紊亂的患者 ， 注意忌食刺激性食品 ， 如酒、辣椒、胡椒、醋、姜等 ， 這類食品均會刺激性器官充血 ， 增加月經(jīng)量 ， 也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物 。

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