日常生活中，很多朋友都愛坐軟沙發，認為非常舒服 。但從保健養生的角度分析，長期坐軟沙發可能會給你的健康帶來一定的危害 。接下來就帶你了解一下坐軟沙發的危害和一些被你忽視的生活用品注意點吧 。
軟綿綿的沙發容易引發疾病
專家稱沙發柔軟，人坐上去會失去平衡，腰部隨之彎曲，時間一長，可使腰椎側彎或后突，產生椎體損傷及腰椎間盤突出等癥狀 。
久坐軟沙發還會導致局部肌肉中纖維組織過量生長，使神經、血管等受到擠壓，使人感到疼痛，嚴重的還會使肌肉萎縮 。此外，久坐柔軟沙發，減少了對腦部的刺激，還會使大腦活力遲鈍，影響思維 。
【這一物摸著軟卻能致病】所以說，長期坐軟沙發是很不健康的生活方式，它會給你的健康帶來傷害 。如果你還在坐軟沙發的話，那為了健康著想，還是應該及早給自己選擇一款更健康的沙發，用以保護自己的身體健康 。
軟綿綿的毛巾用6個月細菌增萬倍
有人曾在5個城市進行過一次毛巾使用習慣的調研活動，結果發現，65%的受訪者不知道毛巾的正確使用方法，35%的人有時臉部會有輕微瘙癢，卻不知道可能是毛巾引起的 。由于生活習慣及過去經濟和生產條件的制約，我國毛巾消費水平一直處于低位，僅人均1.2條/年 。相比之下，日本的毛巾消費量是我國的6倍，歐美國家是我國的7倍 。在發達國家，毛巾不僅是一種洗浴工具，更體現了人們對生活品質的追求 。在他們的洗手間里，會整整齊齊地掛著五六條，甚至十幾條毛巾 。每個家庭成員都有自己專用的毛巾，而且洗臉、擦手、洗腳，分得清清楚楚 。
在上述調研中，對167條毛巾進行了菌落檢測，結果顯示，多數毛巾含金黃色葡萄球菌、白色念球菌、大腸桿菌等細菌 。其中，金黃色葡萄球菌常引起切口、創傷等局部化膿性感染，也可引起肺炎、偽膜性腸炎、心包炎等，甚至敗血癥等全身感染;大腸桿菌容易引起嬰兒嚴重腹瀉和敗血癥;白色念珠菌在人體免疫功能低下時，可能會入侵細胞，引發疾病 。
北京某專家也做過一個實驗：把新毛巾、使用3個月的毛巾和使用6個月以上的毛巾分別進行細菌培養，結果發現，以每平方厘米計算，新毛巾菌落在100這個數量級上，3個月的毛巾菌落在一萬這個數量級，而使用6個月的毛巾，培養皿上幾乎長滿了菌落，估計在一百萬這個數量級，其中主要是革蘭染色陽性的細菌，以及金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌等可能致病的細菌 。后者原本是人體腸道的正常菌群，可如果侵襲了傷口，就可能引發感染 。
上述實驗都提示我們：第一，擦洗不同部位時，應使用不同毛巾，因為一個部位的正常菌群，到了人體的另一個部位，就有可能引發疾病 。第二，錯誤使用毛巾可能會對人體有害，特別是對于有慢性病的老年人或免疫系統尚未發育完全的嬰幼兒，有引發感染的可能 。

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