不管是大人還是小孩 ， 都可能會出現(xiàn)發(fā)燒的情況 ， 所以大家一定要多多了解下快速退燒的辦法 ， 這樣才能有應(yīng)對措施 。那么快速退燒的辦法有哪些呢？接下來 ， 本文就為大家介紹四種常見的快速退燒的辦法 ， 僅供大家參考 。想要了解快速退燒的辦法有哪些的朋友可以接著往下看哦！
快速退燒的辦法有哪些？快速退燒的辦法有以下幾種：
1、擦拭身體
【快速退燒的辦法有哪些】蒸發(fā)也有降溫作用 。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱 。雖然可以擦拭(用海綿)全身 ， 但應(yīng)特別加強一些體溫較高的部位 ， 例如腋窩及鼠蹊部 。將海綿擠出過多的水后 ， 一次擦拭一個部位 ， 其他部位應(yīng)以衣物蓋住 。體溫將蒸發(fā)這些水分 ， 有助于散熱 。
2、冷敷
如果高燒無法耐受 ， 可以采用冷敷幫助降低體溫 。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾 ， 其他部位應(yīng)以衣物蓋住 。當(dāng)冷敷布達到體溫時 ， 應(yīng)換一次 ， 反復(fù)直到燒退為止 。也可將冰塊包在布袋里 ， 放在額頭上 。
3、熱敷
假使體溫不是太高 ， 可以采用熱敷來退燒 。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢 ， 使身體散熱 ， 直到退燒為止 。但是 ， 如果體溫上升到39℃以上 ， 切勿再使用熱敷退燒 ， 應(yīng)以冷敷處理 ， 以免體溫繼續(xù)升高 。
4、睡冰枕
有助于散熱 ， 但對較小的幼兒并不建議 ， 因幼兒不易轉(zhuǎn)動身體 ， 冰枕易造成局部過冷或致體溫過低 。使用退熱貼也可以 ， 退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時可以將熱量帶走 ， 不會出現(xiàn)過分冷卻的情況 。
以上就是關(guān)于快速退燒的辦法有哪些的相關(guān)介紹 。上面介紹的這四種快速退燒的辦法都是很常見的 ， 退燒效果也很顯著 。不管是大人還是小孩都能使用上面介紹的這些快速退燒的辦法哦！如果使用這些退燒方法還不能退燒的話 ， 大家可以使用退燒藥來退燒哦！

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