上呼吸道感染是很常見的一種現象，患者會出現嗓子紅腫、嗓子痛以及干咳的現象 。特別是在季節交替的時候，秋冬季空氣比較干燥，就很容易出現內火重引起上呼吸道感染導致嗓子疼 。那么這種情況應該如何應對呢？下面就來介紹一下嗓子痛的解決方法 。
梨：味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效 。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候干燥的佳果 。梨對上呼吸道感染出現的咽干、聲嘶、痰稠有良效 。梨與川貝母粉蒸食，是治療久咳不止的良藥 。梨富含鉀，還有降血壓的作用；煮熟的梨，有利于腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風 。
枇杷：枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功 。富含維生素C，可抗壞血因子 。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用 。是人們初夏重要的營養果品和保健果品 。
梨煮冰糖： 秋季上火導致的嗓子痛，可以買幾個雪梨，和少許冰糖，把雪梨去皮后，切成片和冰糖加水同煮，慢火燉上幾個小時，煮成湯后，每天喝幾次，可以滋潤喉嚨，有效去火 。
【上呼吸道感染嗓子痛怎么辦？】金銀花茶：金銀花又名忍冬花，性寒，味甘，入肺、心、胃經，具有清熱解毒、抗炎、補虛療風的功效，主治脹滿下疾、溫病發熱，熱毒癰瘍等癥，對頭昏頭暈、口干渴、多汗煩悶、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎等病癥均有一定功效 。同時將金銀花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分鐘，涼后當飲料飲用，可治療咽喉炎和扁桃體炎 。
文章中介紹了一些治療嗓子痛的方法，也列舉了一些可以潤喉的食物，一些清熱解毒，潤肺的水果都是可以治療嗓子痛的 。除了這些食物以外，還可以吃點新鮮的蔬菜，比如芹菜、冬瓜、黃瓜、白蘿卜等，另外使用大蒜泡水、鹽蒸橙子等都可以治療咽喉腫痛 。

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