解釋答案：
進藏前：a.進入高原前，可向有高原生活經(jīng)歷的人咨詢注意事項，做到心中有數(shù)，避免無謂緊張 。
b.進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染 。避免過于勞累，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好 。適當服用西洋參等，增強機體抗缺氧能力 。
c.良好的心理素質(zhì)是戰(zhàn)勝高原反應的靈丹妙藥 。應保持樂觀豁達的態(tài)度，樹立堅強的自信心 。
d.如果從未進入高原的人，需要在進入高原前進行體檢，嚴重貧血或者高血壓病人，切勿盲目進入高原 。
高原途中：a.應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物，如紅景天、高原寧 。
【去西藏旅游注意事項】b.由于高原晝夜溫差大，需要準備御寒衣物

猜你喜歡

• 去西藏旅游要先做什么準備工作
• 去西藏旅游需要帶哪些證件
• 去西藏旅游算出境嗎要不要帶護照
• 去西藏旅游缺氧怎么辦呢？
• 去西藏拉薩現(xiàn)在要穿什么衣服
• 去西藏打工好嗎？
• 去西安三日游的行程安排和花費
• 去西安旅游要注意什么
• 去西安旅游的注意事項
• 去西安大峪安全嗎？