最近接到不少的朋友反映 ， 早晨起來喉嚨發(fā)干的現(xiàn)象 ， 這一現(xiàn)象十分常見 ， 尤其是在睡覺前的晚上尤為明顯 ， 會有一些不舒適感覺 ， 到了第二天早上醒來發(fā)現(xiàn)嗓子更加的不舒服 ， 就這種現(xiàn)象 ， 很多朋友都很納悶 ， 到底是什么原因造成的呢？怎么辦可以改善呢？下面就為你介紹下這是為什么！
其實 ， 嗓子干不一定就是體內(nèi)缺水 ， 也不一定是上火 ， 有可能是津液代謝失調(diào) 。從中醫(yī)角度來講 ， 人體內(nèi)的水分就是指津液 。肺、 腎3個臟器的主要功能是代謝水分 。肺脾、的位置在上焦 ， 主要作用是通過呼吸、皮膚等往外宣發(fā)水分；脾的位置在中焦 ， 主要功能是主體內(nèi)水分的運化 ， 在肺和腎之間起到連接、運輸水分的作用；腎位于下焦 ， 除了起到把體內(nèi)多余水分通過大小便排泄出去外 ， 還有升發(fā)陽氣的作用 。如果這3個臟器代謝功能正常的話 ， 即使大量喝水也不會出現(xiàn)浮腫的情況 。
【為什么早晨起來喉嚨發(fā)干】如果津液代謝失調(diào) ， 就會出現(xiàn)腹脹、咳嗽痰多、面部浮腫、飲食欠佳、小便少、腰酸等癥狀 。個別患者還會出現(xiàn)口渴、咽干、咽疼等癥狀 ， 喝了很多水也得不到緩解 。有些患者誤以為是上火了 ， 便服用牛黃解毒片、三黃片等寒涼的藥物 。這樣不但不會緩解病情 ， 反而會導(dǎo)致陽氣不足或傷腎 ， 出現(xiàn)水腫、四肢困重、頭暈等現(xiàn)象 。
對于有這一現(xiàn)象的朋友 ， 建議平時要多注意吃一些除濕健脾的食物 ， 像山藥薏米之類的 ， 對于喉嚨發(fā)干會有一些效果！如果這種情況長期存在 ， 建議還是去醫(yī)院進行檢查比較好 ， 查明具體的原因更為關(guān)鍵 ， 可以避免造成其他更大的傷害！

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