都說維持人的生命的是人的心臟，哦當然，動物也是如此 。心臟對生命的持續(xù)是非常重要的的，如果心臟失去了心跳，自然也就沒有了生命了，生命從此只能畫上句號 。然而，最怕的就是心臟缺血缺氧 。心肌最怕缺血，為什么？因為缺血就會缺氧 。那么，心臟缺血缺氧應(yīng)該怎么辦？
心肌缺氧是比較危險的，最好還是去醫(yī)院，讓醫(yī)生給你開些治療心肌缺氧的藥物，另外，也可在家里備一瓶氧衛(wèi)士，及時補氧 。心臟供血血管供血不足或痙攣引起心臟缺血缺氧從而引起一系列的臨床癥狀 。如心前區(qū)疼痛不適，老年人因?qū)μ弁床幻舾锌杀憩F(xiàn)為胸悶，部分患者疼痛位于上腹部，被誤認為胃炎等胃腸道疾病，也有的患者疼痛可放射至下頜、頸部及左上肢等 。
特點
心肌供血不足：心臟活動需要充足的能量供給 。心臟本身的供血，有兩個顯著的特點：1 心臟的重量雖不足全身體重的1%，但卻需要全身血液量的20%才能滿足心臟自身的供血;2 人體為了滿足心臟供血的特殊需要，還自成一個供血系統(tǒng)，以保證充足供血 。心臟自成的供血系統(tǒng)，是冠狀動脈循環(huán) 。
危害
心肌最怕缺血，缺血就會缺氧 。心肌缺血主要由于血液所含物質(zhì)的變化和血管腔內(nèi)產(chǎn)生病理改變的結(jié)果 。大多起因于膳食不合理、運動過少等生活因素導(dǎo)致的高脂血癥、高膽固醇血癥 。血液中的膽固醇，分為高密度脂蛋白膽固醇(簡稱高密醇)和低密度脂蛋白膽固醇(簡稱低密醇) 。低密醇在血液中，除了供給細胞需要外，多余的那些就會沉積在動脈血管內(nèi)壁，使血管內(nèi)壁從不光滑改變開始，直至形成粥樣斑塊，造成血管通道變得狹窄，甚至阻塞 。因此，低密醇屬于傷害性膽固醇 。而高密醇則會將血液中的膽固醇帶到肝臟，進行轉(zhuǎn)化，然后經(jīng)膽囊入腸道排出體外，屬于保護性膽固醇 。
此外，還有高年齡、高血壓、糖尿病、肥胖、情緒波動、煙酒嗜好，以及某些藥物發(fā)生的不良反應(yīng)，都可引起血管改變致使心肌缺血，血管內(nèi)血栓形成 。
心肌缺血導(dǎo)致的心血管病，在發(fā)病早期常無癥狀表現(xiàn)，逐漸出現(xiàn)氣短，表現(xiàn)為：呼吸急促，原先上三四層樓無甚感覺，如今上二樓就出現(xiàn)心慌氣短、心跳加快，說明心肌供血不足，心臟功能減弱，這將是心血管病的早期提示 。如果又感疲乏無力、陣發(fā)胸痛，已經(jīng)是比較明顯的心血管病癥狀了 。
注意事項
1.控制熱量，保持理想體重 。
2.控制脂肪攝入的質(zhì)與量 。許多研究證明，長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素 。而且還證明脂肪的質(zhì)對血脂的影響更大，飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇，一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1為宜 。膳食膽固醇含量對體內(nèi)脂質(zhì)代謝會產(chǎn)生一定影響，應(yīng)適當加以控制 。

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