霧霾指數大于200時 ， 特殊人群停止戶外活動 。
空氣污染指數為201-300 ， 空氣質量級別為五級 ， 空氣質量狀況屬于重度污染 。此時 ， 心臟病和肺病患者癥狀顯著加劇 ， 運動耐受力降低 ， 健康人群普遍出現癥狀 ， 建議兒童、老年人和心臟病、肺病患者應停留在室內 ， 停止戶外運動 ， 一般人群減少戶外運動 。
空氣污染指數等級劃分：
一級：空氣污染指數≤50優級;
二級：空氣污染指數≤100良好
三級：空氣污染指數≤200輕度污染;
四級：空氣污染指數≤300中度污染;
【霧霾多少值對身體有害】五級：空氣污染指數>300重度污染
當空氣污染指數大于300 ， 空氣質量級別為六級 ， 空氣質量狀況屬于嚴重污染 。此時 ， 健康人群運動耐受力降低 ， 有明顯強烈癥狀 ， 提前出現某些疾病 ， 建議兒童、老年人和病人應當留在室內 ， 避免體力消耗 ， 一般人群應避免戶外活動 。

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