之所以有一部分牙齦炎患者僅僅選擇保守治療就可以了 ， 是因為這類患者病情往往很輕微 ， 根本不需要服用特別的藥物 ， 只要平時多注意口腔清潔衛生 ， 生活起居有規律 ， 多食用蔬菜水果 ， 牙齦炎自己就可以康復 。下面就針對牙齦炎的保守治療做一些簡單的介紹 ， 希望廣大牙齦炎的病友們能夠從中得到一些啟發 。
楊一年保守治療需要注意 ， 制定與季節變化適應的作息制度 。多漱口 ， 勤刷牙 ， 克服用口呼吸的不良習慣 ， 養成清晨排便習慣 。進餐要規律 ， 細嚼慢咽 ， 多食蔬菜 ， 如胡蘿卜、菠菜、木耳 。適量進食水果 ， 如山楂、蘋果 。
正確刷牙也是很關鍵的 ， 正確的刷牙方法是預防牙齦炎最簡單有效的方法 ， 應順著牙齒長軸方向 ， 上牙向下刷 ， 下牙往上刷 ， 每個牙面都要刷到 ， 這樣刷牙不僅能把牙刷干凈而且對牙齦起到按摩作用 ， 促進牙齦的血液循環 。
如果是屬胃經實火型的 ， 宜清胃瀉火 。可服牛黃清胃丸 。如果是屬陰虛胃熱型的 ， 宜滋腎陰清胃熱 ， 可服六味地黃丸、麥味地黃丸等 。如果是屬外感風熱型的 ， 宜疏風清熱 ， 醫學教.育網搜集整理可服銀翹解毒丸、犀羚解毒丸等 。
【牙齦炎怎么保守治療】牙齦炎患者在進行自我治療的時候 ， 可以在牙冠的周圍涂抹碘甘油 ， 如果有牙石形成 ， 還需要積極到醫院去除牙石 。另外 ， 可以根據醫生的建議口服維生素c 。生病之后最好不要吃刺激辛辣的食物 ， 也不能吃太燙或者太冷的食物 ， 口腔衛生要保持好 。

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