幾乎每個人都經歷過上火這種事情 ， 上火之后可爛嘴角 ， 還可流鼻血 ， 或者牙齦腫痛發炎 ， 亦或者口腔熱氣重 。上火的表現形式多種多樣 ， 多是人體陰陽失調而導致 。輕微的上火之后可不服用任何藥物 ， 僅僅通過飲食調理就可得到明顯改善 。上火后切記不可情緒波動劇烈 ， 不可受涼感冒 。
治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥 ， 而不盲目投用西藥 。因前者是調理全身以治本 ， 后者卻只能針對癥狀治其標 。二是遵照中醫理論辨證施治 。
如治“中焦火”宜投清胃散等 ， 治“心火”用導赤散等 ， 治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火 ， 最好在醫生指導下進行 。若見“火”就用三黃片之類 ， 有時并不奏效 ， 反而誤事 。
喝蓮子湯去心火 表現癥狀：分虛實兩種 ， 虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等 。
食療法：蓮子30克(不去蓮心) ， 桅子15克(用紗布包扎) ， 加冰糖適量 ， 水煎 ， 吃蓮子喝湯 。
吃豬肝可去肺火 表現癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅 。食療法：豬肝1付 ， 菊花30克(用紗布包好) ， 共煮至肝熟 ， 吃肝喝湯 。
【上火引起頭痛怎么辦】當然 ， 人上火之后可吃的食物還有很多 ， 比如說和綠豆粥或者是飲用綠豆湯 ， 亦或者是川貝蒸梨來吃 。有的人上火后感覺頭暈目眩 ， 甚至是頭痛難忍 ， 此時可通過吃豬腰子來緩解 ， 具體做法也簡單 ， 選擇豬腰子、枸杞子以及山萸肉一起熬煮 ， 到豬腰子燉爛了之后食用即可 。

猜你喜歡

• 咳嗽引起呼吸困難怎么辦啊？
• 口上火了怎么辦
• 脾胃虛弱引起腹瀉應該注意什么
• 口里上火怎么辦
• 潰瘍上火怎么辦
• 口中上火怎么辦
• 牙齦腫了是上火嗎
• 上火耳朵腫疼是怎么回事？
• 總是頭暈頭痛怎么辦
• 唾液分泌少引起口臭怎么辦