現(xiàn)在正處于秋高氣爽的好時機，這個時間段此時正是戶外燒烤、戶外郊游的好時機，但是在這些戶外活動中，常常會由于自己的粗心從而導致一些傷害的發(fā)生，那么在戶外出現(xiàn)一些扭傷等緊急情況時，我們究竟要怎么做才能將傷害降到最低呢？下面的這篇文章我為大家總結(jié)了一些戶外的急救常識，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。
一、戶外急救處理方法
【戶外的急救常識】1、創(chuàng)傷的急救處理：創(chuàng)傷主要分閉合性創(chuàng)傷(挫傷、扭傷等)、開放性創(chuàng)傷(擦傷、刺傷、切割傷、裂傷等) 。
處理：閉合性挫傷、扭傷可用云南白藥噴劑等，進行熱敷、理療、推拿、按摩，還可內(nèi)服或外搽跌打筋骨藥水、藥酒、藥粉、藥丸 。較大的開放性創(chuàng)傷必須請醫(yī)生進行外科清創(chuàng)術(shù)和全面檢查 。較小的開放性創(chuàng)傷要先用無菌鹽水(或就地清水)沖洗，將傷口中的異物除去，然后在傷口處涂上紅汞，再用無菌紗布覆蓋包扎 。若有外出血和皮下出血，可用手指或敷料壓迫包扎止血，并以繃帶固定;疼痛可服消炎痛，撲炎痛等 。
2、中暑的急救處理：夏天戶外活動排汗多，體內(nèi)的水分鹽分消耗的也很多，如果不及時補充，就會導致中暑或者虛脫 。中暑的主要癥狀有：頭痛、頭昏、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安，嚴重者出現(xiàn)痙攣，呼吸及心臟功能障礙 。發(fā)生中暑時，應(yīng)迅速讓病人立即停止運動，移至陰涼、通風處，墊高頭部，解開衣褲;可喝些冷飲、鹽糖水并用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處;有條件的可將病人置于4℃到18℃的水中，并用毛巾按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環(huán)，促進散熱，嚴重者及時送醫(yī)院 。
3、溺水的急救處理：仔細觀察呼吸和心跳情況，對呼吸、心跳停止者，馬上做人工呼吸搶救，并及時叫救護車 。
4、食物中毒的急救處理：在戶外飲食應(yīng)當十分注意，但萬一吃了不干凈的食物遇到惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛的癥狀的話那就是食物中毒了 。食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐 。當然，這種緊急處理并不是治療食物中毒的最好辦法，只是為了治療急性食物中毒爭取時間 。在緊急處理后，應(yīng)該馬上請病人去醫(yī)院治療 。去醫(yī)院治療前不要輕易服止瀉藥，以免貽誤病情 。輕癥者可服用氟呱酸、黃連素等藥，嘔吐、腹瀉次數(shù)多者要及時補充含糖、鹽的水分 。
5、毒蛇咬傷的急救處理：入秋后，天氣轉(zhuǎn)涼，蛇類活動也變得頻繁，戶外活動時如果不幸被蛇類咬傷，先查看是否為毒蛇所傷：若在兩排牙痕的頂端有兩個特別粗而深的牙痕，說明是毒蛇所咬;若僅是成排的細齒狀“八”字形牙痕，說明被無毒蛇所咬 。
處理：無毒蛇咬后無須特殊處理，只需用紅汞和碘酊藥物外搽傷口包扎后即可;若被有毒蛇所咬，則要盡快將肢體用帶子在近傷處5公分作環(huán)形結(jié)扎，每半小時放松帶子1-2分鐘，同時設(shè)法除去傷口內(nèi)的毒液，最好用雙氧水或0.1%高錳酸鉀沖洗傷口，破壞毒汁，亦可用冷開水、鹽水或清潔生水代替，沖洗后用消毒的小刀或刀片把兩毒牙痕間的皮膚劃開，再用手指擠壓，緊急情況，可用嘴直接對傷口吮吸，吸后立即吐出并用清水漱口，但有齲齒，口腔粘膜或嘴唇破損者，禁用此法，以免中毒，并盡早用藥：內(nèi)服半邊蓮80-90支，半邊蓮和雄黃一起搗爛，制成漿狀外敷，每日換一次 。好的蛇藥有：湛江蛇藥、南通蛇藥、廣州蛇藥、蛇傷解毒片等 。

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