強迫思維一旦干擾正常心理活動，不但會影響智力水平的發揮，同時也會造成心理壓力，使患者更覺自卑、緊張和焦慮，對患者的正常生活和學習造成影響 。
強迫癥的本質是心理上的自相搏斗，因此，治療強迫癥一般應采用心理治療為主、藥物治療為輔的方法 。
◆ 心理治療 。如泛濫療法、系統脫敏療法等，大多可取得滿意療效 。
◆ 藥物治療 。主要使用具有中樞神經系統回收阻斷作用的藥物，以及某些
抗焦慮劑，如三環類抗抑郁劑、單胺氧化酶抑制劑，但應在?？漆t生指導下服用 。
◆ 手術治療 。對極少數癥狀嚴重、久治不愈的患者，可通過腦部手術得到治療 。
大量實踐和研究表明，采取心理治療中的行為療法治療強迫癥，效果最為明顯 。實施行為療法，主要是進行放松訓練，采用系統減敏法（脫敏法）或泛濫治療，并配合生物反饋等治療方法 。
所謂系統減敏法（脫敏法），是按照系統程序，運用“對抗”原理，循序漸進地讓患者逐步減除過敏的情緒或行為反應 。
泛濫治療的基本原則和脫敏法恰好相反，病人將在突然之間面對大量的自己所懼怕的情況（對象），甚至于過分地和這些懼怕情況接觸 。這種“泛濫“而來的刺激會對患者造成猛烈沖擊，使病人無法產生通常的“懼怕”的心理反映，當忍耐過短暫的緊張后，便會不再懼怕 。比如，對患有強迫洗滌的人，突然讓他變得渾身臟兮兮的，他也就不再擔心一些細微的臟了，有可能就把怕臟的心理除去了 。但是，由于這種刺激是突然間面臨的，有些患者會承受不了，反而產生極度恐慌，因此，泛濫療法在選擇治療對象時要特別注意，同時要讓患者有一定的心理準備 。
此外，宣泄療法，即讓患者說出自己緊張情緒的緣由，也是一種有效的心理療法 。
針對發病基礎進行治療，是治療強迫癥的首要原則，很多患者的強迫癥與過去的不幸遭遇和曾受到的心理創傷有關 。把內心的痛苦、恐懼以及緊張情緒盡情地發泄出來，也就降低了恐懼，緩解了緊張 。
除了以上三種主要的心理治療方法，強迫癥患者還需要配合醫生進行一些自身性格和生活上的調節 。
1？認知調整——強迫癥并不可怕
【強迫癥患者心理自助法】我們說過，強迫癥的本質是心理上的自相搏斗，治療強迫癥就是要以個人意志戰勝恐懼心理，即所謂“知己知彼，百戰不殆” 。治療的關鍵是要對強迫癥有正確的認識，許多患者對強迫癥狀產生疑病觀念和緊張情緒，這在增加了心理負擔的同時又使強迫癥加重 。所以，患者首先要了解有關強迫癥的知識，包括產生的原因、性質、結果及治療的各種措施，這樣就會消除顧慮，樹立戰勝強迫癥的信心，并積極主動地配合治療 。

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