大家都知道，通常手腕遭扭傷之后都是會(huì)出現(xiàn)不一的發(fā)紅，局部腫脹，疼痛的程度是大不一樣的，如果疼痛較為嚴(yán)重，說(shuō)明韌帶已經(jīng)受傷了，這個(gè)時(shí)候如果我們的治療以及護(hù)理不當(dāng)，對(duì)關(guān)節(jié)部位就會(huì)造成損失，可能會(huì)留下后遺癥的 。下面說(shuō)說(shuō)手腕扭傷如何護(hù)理更為合理一些的 。
1、處方：鮮土牛膝50克，食鹽5克，用法：腳藥洗凈搗爛，加鹽調(diào)勻，涂敷患處，繃帶固定，日換藥1次 。療效：輕癥用藥1次，重癥2次可愈，有效率達(dá)100％ 。
2、處方：梔子、乳香各50克 用法：二藥研末，加黃酒適量置鍋內(nèi)加溫，攪成糊狀，涂敷患處 。藥厚1.5厘米，加蓋油紙，紗布包扎，兩天換藥1次 。有皮損者禁用 。療效：用藥兩次 。痊愈率達(dá)96.4％
3、如果有繼續(xù)腫脹的情況，立刻找冰塊冷敷加壓（加壓的意思就是稍微緊一些，但是一定隨時(shí)注意觀察手指尖的皮膚顏色，跟正常的手指尖顏色對(duì)比，不同顏色時(shí)，立刻解除包扎）包扎，在冬天，半小時(shí)足夠 。
4、如果有持續(xù)紅腫、疼痛、或變形情況，必須盡快就醫(yī) 。
【手腕扭傷怎么護(hù)理呢】以上已經(jīng)給大家簡(jiǎn)單的說(shuō)了手腕扭傷后應(yīng)該及時(shí)處理的方法，這些方法治愈效果是極為不錯(cuò)的，另外在康復(fù)的期間，一定要特別注意的就是，不可以劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)穆幕顒?dòng)手腕，護(hù)理期間注意不可以拿重物，最好避免熱水的接觸 。
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