咳嗽是我們在生活當中會常常出現的情況 ， 只是咳嗽的程度不一樣而已 ， 這也是一種不正常的身體反應 ， 特別是對于經常有這種情況的朋友一定要引起重視 ， 要進行積極的治療或是調理 ， 在生活當中治療的方法也很多 ， 我們要根據自己的情況來選擇治療的方法 ， 躺下就咳嗽怎么辦？下面我們一起來進行一下了解 。
咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一 ， 是人體的一種保護性措施 ， 對機體是有益的 ， 當呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時 ， 即反射性地引起咳嗽 ， 有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子 。
1、蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽）
用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克 。
【躺下就咳嗽怎么辦】制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘 ， 去渣 ， 加蜂蜜 ， 再煮沸即可 。
溫熱服下 。每日1～2次 。
功效主治：蘿卜味辛、甘 ， 性涼 ， 有清熱生津 ， 涼血止血 ， 化痰止咳等作用 。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用 。生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥 ， 大棗多作和胃養血及調和藥物使用 。蜂蜜潤燥止咳 ， 本飲可起到敬寒宣肺 ， 祛風止咳的作用 。治療傷風咳嗽 ， 以風寒感冒咳嗽為宜 。
注意事項：體弱屢易感冒咳嗽 ， 久治不愈或反復遷延的嬰兒 ， 可試用 。但風熱咳嗽 ， 見發熱痰黃者 ， 則不宜選用 。
2、百合蜜（專治：咳嗽）
用料：百合60克、蜂蜜30克 。
制法服法：將百合洗凈晾干 ， 與蜂蜜拌勻 ， 入鍋隔水蒸熟 。
此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃 。
功效主治：百合味甘、微苦 ， 性微寒 。有潤肺止咳、清心安神作用 。含淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分 。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用 ， 并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘 。與蜂蜜同用 ， 加強其潤肺止咳作用 。治療嬰兒慢性支氣管炎 ， 咽干燥咳 ， 特別是入秋之后的干咳 ， 伴大便秘結更宜 。
注意事項：脾虛便溏嬰兒不宜選用 。本法服食方便 ， 以秋、冬季選用為宜 。
通過上述的介紹 ， 我們知道了躺下就咳嗽怎么辦 ， 這也是一種平時飲食當中進行調理的方法 ， 另外也要在平時的時候注意根據天氣的冷熱適當的增減衣服 ， 而且還要養成良好的生活習慣 ， 平時應該進行運動來增強自己身體的體質 ， 提高抵抗力 。

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