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純牛奶與鮮牛奶有什么區別 小孩喝鮮牛奶好還是純牛奶好


純牛奶與鮮牛奶有什么區別 小孩喝鮮牛奶好還是純牛奶好


牛奶是一種營養價值很高的食品,對于大部分人群來說,平時適當地喝一些牛奶的話都有利于人體健康,那純牛奶和鮮牛奶有什么區別呢?保質期不同純牛奶一般是經過超高溫滅菌處理的,其保質期一般根據滅菌處理方式的不同而有所不同,一般在6個月-12個月左右;而鮮牛奶是經過巴氏滅菌處理的,因為殺菌的溫度較低,并不能除去所有的微生物,所以只能保存5-7天左右的時間 。
保存方式不同【純牛奶與鮮牛奶有什么區別 小孩喝鮮牛奶好還是純牛奶好】 純牛奶的保質期相對較長,在開封之前只需要將其保存在室內陰涼、通風、干燥處就可以了;但是對于鮮牛奶來說,因為其中含有較多的活性物質,所以在未開封之前也需要將其置于低溫條件下保存,以免牛奶中所含的“微生物”活躍起來 。
營養價值不同對于純牛奶來說,其中所含的維生素C會有較多的流失,保存率通常在60%以上,而鮮牛奶是經過巴氏消毒法滅菌處理的,在滅菌的過程中只除去了所有的致病菌,但是其中所含的營養成分與原料奶相比基本沒有變化,保存率通常在90%以上 。
價格不同因為鮮牛奶對于奶源的要求比較高,而且對于生產工藝、運輸方式、存放方式等也同樣具有特殊的要求,所以相對來說價格也會要比純牛奶更高一些,而純牛奶因為方便儲存和運輸,所以更適合于大部分人群飲用 。
小孩喝鮮牛奶好還是純牛奶好各有優點 。
鮮牛奶中含有更多的營養物質和活性成分,所以小孩喝鮮牛奶的話也能夠為身體補充更多的營養元素,但其保質期不長,而且不方便保存,價格相對較高 。
而純牛奶雖然在加工過程中會有少部分的營養會發生流失,但是對于牛奶中主要所含的營養物質來說損耗并不是很大,比如蛋白質、脂肪、乳糖、礦物質等,而且純牛奶的保質期相對較長,而且攜帶方便,因此更適合于在各種場合下飲用 。

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