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湘菜刨鹽魚的做法 家燜刨鹽魚


湘菜刨鹽魚的做法 家燜刨鹽魚


1、原料:黃花魚1條(或鯉魚、草魚均可)、豬里脊肉150克、碎米芽菜20克、泡辣椒節20克、蔥段15克、香蔥花10克、白糖、味精、胡椒粉、香油、干燒魚老油各適量、色拉油1000克(約耗100克)、干燒魚湯汁適量 。
2、魚宰殺后治凈,在魚身兩側各剞數刀,用鹽、花椒、蔥(15克)、姜(15克)、白酒腌制24小時 。
3、將魚放入燒沸的干燒魚湯汁中,以小火軟燒約8分鐘至熟后,撈出瀝干水分;里脊肉切成半厘米見方的小丁 。
4、炒鍋置火上,注入色拉油燒至七成熱,下燒熟的河鯉炸至表皮酥硬撈出,瀝油后裝入盤中 。
【湘菜刨鹽魚的做法 家燜刨鹽魚】5、鍋留底油,下肉丁?香后,投入泡椒節、蔥段炒香出色,調入白糖、味精、胡椒粉,淋入少許干燒魚老油和香油,起鍋澆在盤中魚身上,最后撒上香蔥花即成 。

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