
1、羊肉湯
每到冬至各地吃羊肉,俗語說“三九補(bǔ)一,冬”,溫補(bǔ)羊肉被視為冬天進(jìn)補(bǔ)佳,選 。對于老百姓來說,吃羊肉是冬季進(jìn)補(bǔ)御寒的主要方法之一 。中、醫(yī)上講究“四季五補(bǔ)”,其中冬季“滋補(bǔ)”是時(shí)宜進(jìn)補(bǔ)方法 。冬至吃羊肉是為御寒滋補(bǔ) 。
2、湯圓
冬至湯圓,又稱冬節(jié)丸、冬至團(tuán)等 。冬至吃湯圓,古而有之 。做好湯圓后要祀神祭祖,而后合家圍吃湯圓,叫做“添歲” 。冬至團(tuán)可以用來祭祖,也可用于互贈親朋 。潮汕有“吃了冬節(jié)圓多一歲”之說,其中“冬節(jié)圓”就是湯圓了 。冬至吃湯圓,在江南尤為盛行,民間便有“吃了湯圓大一歲”之說 。
【冬至節(jié)吃什么 冬至節(jié)吃什么風(fēng)俗食物】3、餃子
在我國北方許多地區(qū),每年冬至日,有吃餃子的習(xí)俗 。相傳醫(yī)圣張仲景告老還鄉(xiāng)時(shí)看到受凍的百姓,便用羊肉和一些驅(qū)寒藥材以及面皮,包成像耳朵的樣子,做成一種叫“驅(qū)寒矯耳湯”的藥物,施舍給百姓吃 。后來,每逢冬至,人們便模仿做著吃,形成了習(xí)俗 。
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