【羊寶的做法 羊寶湯的做法】

1、用料：羊寶、白果仁、蝦仁、菠菜心、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉、濃白湯各適量 。
2、將羊寶去外皮，切兩半，剞十字花刀，切成小塊，跑在清水中 。菠菜心洗凈 。
3、取鍋上火，放入清水燒開，加紹酒，先將菠菜下鍋燙一下，撈起放入湯碗中，再將羊寶花入鍋煮熟撈起，放入湯碗中 。
4、另鍋上火，放入濃白湯，將白果仁、蝦仁下鍋煮熟，用精鹽、味精、胡椒粉調味后倒入湯碗中即成 。
5、功效：益腎填精，延年益壽 。適用于治療腎虛腰膝冷痛、陽痿遺尿、尿頻，同時為抗病強身、延年益壽的理想補品 。

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