
1、食材:山藥100克、紅棗50克、枸杞50克、黨參100克、甲魚1只、龍骨500克、赤肉300克 。
2、將紅棗洗凈備用,山藥去皮、洗凈、切塊備用 。
3、甲魚去內臟,洗凈、切塊,下沸水焯一下,去腥去血污備用 。
4、龍骨、赤肉處理干凈,切成塊備用 。
【淮山紅棗煲甲魚 淮山紅棗煲甲魚湯的功效】5、砂鍋放2/3水,燒開后,下入甲魚、龍骨、赤肉煮沸,轉小火,下入山藥、紅棗、杞子、黨參,文火燉4小時即可 。
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