1、主料：菠菜500克 。
【菠菜的原味做法 菠菜的原味怎樣做好吃】2、輔料：蒜適量、油適量、鹽適量 。
3、菠菜洗好，切好 。
4、鍋里放水燒開 。
5、下菠菜 。
6、焯水一下，不必燒開 。
7、瀝掉水 。
8、起油鍋下蒜頭爆香 。
9、下菠菜翻炒勻，下鹽巴 。
10、菠菜已經焯過水，翻炒勻就可盛盤 。

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