3.蒸好的南瓜晾涼一會，掛上面糊 。裹上面包糠，入鍋炸至金黃即可 。
4.出鍋的南瓜條，可以直接吃，也可以蘸醬吃，總之，按照自己的口味來就行！
5、南瓜奶酪蛋糕 做法：
1.把室溫軟化的奶油奶酪，融化的黃油、蛋黃、熟的南瓜泥放一起，用攪拌器打均勻 。
2.蛋白打至濕性和中性發泡之間，和奶酪糊拌均勻 。
3.倒入烤碗里面，把烤碗放進烤盤里，烤盤加涼水，烤箱預熱140度，蒸烤50分鐘 。
6、南瓜山藥粥 做法：
1.把南瓜、山藥去皮切塊，放入鍋里燒開 。
2.加入洗凈的小米，再用大火燒開 。
3.轉小火悶煮20分鐘直至粥變得粘稠 。
【吃南瓜有什么好處 常吃南瓜原來有這么多好處】 4.加入枸杞，關火蓋蓋子用余溫悶煮片刻就可以了 。

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