【秋葵煮多長時(shí)間熟 秋葵一般煮多久熟】

1、秋葵一般煮3-5分鐘才熟 。秋葵是比較容易煮熟的蔬菜，不用煮很久，如果煮的時(shí)間太長，會讓秋葵變得軟軟的，口感較差 。秋葵煮前應(yīng)該先焯水，因?yàn)榍锟幸欢ǖ镊匪帷⒖辔端氐龋趟诟袝?。
2、秋葵具有很高的食用價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鉀、鈣、鐵、鋅、錳等營養(yǎng)成分，有“蔬菜王“之稱 。

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