1、牛肉和西蘭花是能夠一起吃的，兩者不是相克食物 。
2、牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，維他命及其它營養(yǎng)元素，西蘭花中則帶有很多的碳水化合物，維他命，葉酸等營養(yǎng)元素，兩者一起吃，不但能夠營養(yǎng)均衡，還可以給人體產(chǎn)生身心健康，并且是減肥瘦身的上好食品 。
【吃西蘭花的4個禁忌 牛肉西蘭花能一起吃嗎】3、西蘭花與鱈魚、芥末一起吃，還可以起到防癌的作用 。

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