【100克豇豆的熱量 豇豆的熱量】

1、每100克新鮮豇豆含的熱量為29-33大卡左右，每100克素炒豇豆含的熱量在53大卡左右，每100克長豇豆含的熱量在47 大卡左右 。
2、豇豆富含優(yōu)質蛋白質、適量碳水化合物，以及多種維生素、微量元素等，可補充機體的營養(yǎng)素 。

猜你喜歡

• 丑橘可以放冰箱嗎?丑橘怎樣保存的比較久?[多圖] 丑橘可以放冰箱嗎
• 排骨燉粉條的做法 排骨燉粉條的做法和步驟
• 清炒窩筍的做法 清炒窩筍尖的做法大全
• 涼拌花生如何做 涼拌花生的簡單方法
• 牛肚菌的做法 牛肚菌的做法大全家常
• 鮮羊肚菌的做法保存 鮮羊肚菌的做法
• 炒菌菇的做法 青椒炒蘑菇的做法
• 紅糖紅曲酒糟湯圓 紅糖酒釀湯圓的做法
• 怎么做簡單的棗花饃 簡單易做的棗花饃
• 2歲寶寶吃的豬肝怎么做營養(yǎng) 2歲寶寶吃的豬肝怎么做營養(yǎng)最好