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平菇肉片湯的家常做法 平菇肉片湯的家常做法簡單

【平菇肉片湯的家常做法 平菇肉片湯的家常做法簡單】

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1、材料:鮮平菇500克、100克 。
2、將平菇洗凈 , 去根 , 焯水待用;豬通脊洗凈 , 切薄片 , 用淀粉、雞蛋清上漿待用 。
3、鍋置火上 , 倒入適量清水燒開 , 放入平菇 , 煮開后倒入已上漿的豬肉片燒沸 , 加入調料即可 。
4、貼心小提示:此湯含多種氨基酸、蛋白質 , 但脂肪含量低 , 即能強身健體 , 還能瘦身 。同時具有滋陰潤燥 , 健胃補脾 , 對白細胞減少、慢性肝炎等癥有良好的輔助治療作用 。

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