燕窩相信大家都知道，它的種類也是多種多樣，被美麗的包裝弄的極為高檔，經常吃燕窩對人的身體健康有非常大的幫助 。但是你可否知道燕窩如果沒有吃對那么它的效果將會大打折扣 。那么吃燕窩的時候不能吃什么呢？辛辣食物何為辛辣食物？辛辣指刺激而強烈的，這類食物一般包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等 。
酸性食物【吃燕窩的幾個禁忌,你知道嗎 吃燕窩有什么禁忌】 因為燕窩含有豐富的蛋白質，因此吃燕窩的時候最好也不要吃酸性食物以免破壞燕窩中的營養成分 。
茶因為茶中含有茶酸會破壞燕窩的營養從而阻礙身體對蛋白質的吸收 。所以吃燕窩時最好不要喝茶 。有飲茶習慣的人建議在食用燕窩至少兩個小時后再喝茶 。
藥有人說吃燕窩的期間不能吃藥其實這個觀點是不正確的，不管是中藥還是西藥，吃燕窩的期間還是可以吃藥的，只是不能同服至少要隔開一個小時以上 。

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