1、主料：苦瓜250克，豬瘦肉100克 。調料：鹽 。
2、苦瓜洗凈，去瓤，切塊狀；豬瘦肉洗凈，切片 。
【苦瓜瘦肉湯的做法 苦瓜瘦肉湯的烹飪方法】3、鍋中加入適量水，放入苦瓜與豬肉片，先用大火煮沸，再用小火煮至熟爛，最后加適量鹽調味即可 。
4、苦瓜能清心，又能開胃 。夏季 溫較高，心火易起，胃口不佳，苦瓜性寒，具有清心解暑及增強食欲的功效，特別適合夏季食用 。

猜你喜歡

• 怎么瘦肚子：怎樣快速瘦肚子
• 蘋果瘦肉湯的做法 蘋果瘦肉湯怎么做
• 燉瘦肉湯的做法 燉瘦肉湯怎么做
• 枸杞葉瘦肉湯的做法 枸杞葉瘦肉湯做法步驟
• 紅棗當歸羊肉湯怎么做 紅棗枸杞當歸羊肉湯的功效
• 菠菜怎么做瘦身效果最好 菠菜怎么做瘦身
• 怎樣瘦腿學生瘦腿的最快方法
• 涼拌苦瓜怎么做才好吃 涼拌苦瓜怎么做才好吃竅門
• 海帶牛肉湯的做法 海帶牛肉湯的制作方法
• 苦瓜用水煮多久 苦瓜可以熬水要多長時間