1、首先準備食材：干辣椒3個 ， 海帶500g ， 大蒜6瓣 。將海帶絲取出 ， 切成小段 ， 將干辣椒切成小段 ， 大蒜切碎 。
【海帶涼拌怎么做 快動手試試吧】2、海帶絲置入熱水鍋中 ， 將其燙熟 ， 取出后澆上香醋 ， 撒上糖和鹽 ， 拌勻 。
3、在鍋中將辣油燒熱 ， 放入干辣椒炒香 ， 在海帶上撒上蒜末 ， 然后淋上辣油 ， 攪拌均勻即可食用 。
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