一年一度的中秋節(jié)又快到了，整理家里的時候才發(fā)現(xiàn)去年的月餅還沒吃完，那過期的月餅還能吃嗎？過期的月餅?zāi)艹詥?strong>【過期的月餅?zāi)艹詥?過期的月餅?zāi)艹詥嵊卸締帷?/strong> 不建議再吃了 。
對于任何食物來說，都會具有一定的保質(zhì)期，在保質(zhì)期內(nèi)是對食物安全性和口感的保證，如果過了保質(zhì)期的話，那么不僅食物的口感會變差，而且其中還會滋生較多的細(xì)菌和毒素物質(zhì) 。
因此對于已經(jīng)過期的月餅來說，是不建議再繼續(xù)吃的，以免食用后使人體出現(xiàn)腹痛腹瀉、惡心嘔吐等身體不適的癥狀，不利于身體的健康 。
過期了一年的月餅吃了怎么辦視情況而定 。
雖然說過期了一年的月餅中可能會含有較多的細(xì)菌以及細(xì)菌所代謝產(chǎn)生的毒素物質(zhì)，但如果只是少量食用的話，那么對于一般人群來說可能并不會出現(xiàn)太大的不適癥狀，建議多喝水、注意休息就可以了 。
但對于一些本身腸胃功能較差的人群來說，如果食用過多過期一年的月餅，那么就可能會出現(xiàn)腹痛腹瀉、惡心嘔吐的癥狀，如果癥狀嚴(yán)重的話建議最好是及時地去醫(yī)院就診 。
月餅吃多了會怎樣可能會消化不良 。
月餅中含有較多的碳水化合物和脂肪，食用后比較難被人體消化，如果吃多了的話就有可能會使人體出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良的癥狀，所以建議在吃月餅的時候一定要控制好食用量，避免食用過多 。
如果不小心吃多了月餅，出現(xiàn)了以上不適癥狀的話，那么建議可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┬迈r的蔬菜水果或者喝一些解膩的茶來促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收 。
減肥期間吃了一塊月餅會胖么一般是不會的 。
雖然月餅的熱量和脂肪含量都很高，但會不會長胖主要是跟人體長期熱量的攝入與消耗有關(guān) 。
如果在吃月餅之前一直都對攝入的熱量進行了一定控制的話，那么偶爾吃一塊月餅的話一般是不會長胖的，如果擔(dān)心發(fā)胖的話那么建議可以在吃完月餅之后適當(dāng)?shù)囟噙\動一下，并相應(yīng)地減少其他食物的攝入量 。

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