瑪卡香菇枸杞湯是男性朋友的最愛，被比喻為荷爾蒙發(fā)動(dòng)機(jī)，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用 。食材主料：干瑪卡10g
其它食材：雞半只、枸杞20g、香菇20g、蜜棗2粒
做法步驟1. 把所有的材料浸泡20分鐘（有硫磺材料需要浸泡一晚） 。
2. 把浸泡好的材料清洗一遍，備用 。
3. 把雞先放進(jìn)鍋里，煮兩分鐘后，在拿出來，把在雞上的污垢清洗干凈 。
4. 把所有的材料都放進(jìn)鍋里面 。
5. 在把清洗好的雞一起放進(jìn)去，在放進(jìn)2L的水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火，煲2小時(shí)，開鍋前 。半小時(shí)，放進(jìn)適量的鹽就可以了 。
【瑪卡香菇枸杞湯 瑪卡香菇雞湯】
功效增強(qiáng)免疫力、強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)血
成果圖

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