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牛肉山藥湯的做法 牛肉山藥湯怎么做

【牛肉山藥湯的做法 牛肉山藥湯怎么做】

牛肉山藥湯的做法 牛肉山藥湯怎么做


1、食材:牛肉300g、山藥500g、枸杞適量、紅棗適量、姜適量、蔥適量、雞精適量、鹽適量 。
2、首先將牛肉洗干凈,然后把鍋熱好,放入一定量的清水,把牛肉放進(jìn)去焯一下,五秒就可以撈出 。瀝干水分 。
3、把山藥削皮切成橢圓狀 。備用 。
4、準(zhǔn)備一定量的枸杞 。還有紅棗要去殼姜四片,蔥花適量,雞精適量,適量的鹽備用 。
5、準(zhǔn)備陶瓷鍋,放入牛肉山藥,枸杞,姜,紅棗要去核,然后放入一定量的清水,高出藥材大概五厘米左右,然后開大火煮水,水開半小時(shí)之后調(diào)成文火,再煮兩個小時(shí) 。
6、最后放入一定量的雞精鹽蔥花,攪拌均勻就可以喝了 。

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