【香蕉和香梨可以一起榨汁嗎 香蕉和梨可以一起榨汁嗎】

1、可以一起榨汁食用，梨富含水分，甜度較高，適合與香蕉榨汁飲用，不過梨和香蕉榨汁后，含糖量較高，并且潤腸作用強，不宜多喝，建議每次100-150ml左右，喝一杯就好，以免出現不適，不利于腸胃健康 。
2、將梨洗干凈，與香蕉一起削皮切塊 。
3、 建議切成小塊，方便榨汁 。
4、把切好的梨、香蕉塊放進攪拌容器中，倒入適量的冷開水 。
5、 通電攪拌成汁，加入蜂蜜調味，倒入杯中品嘗即可 。

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