
現代女性生活壓力大 , 作息時間又經常會不規律 , 而這會讓肝火分分鐘就變得很旺盛 , 進而長痘、口臭、脾氣大等不適 , 那么女人肝火旺盛喝什么茶?【女人肝火旺盛喝什么茶 3種枸杞茶去火快】枸杞子菊花茶枸杞子10克 , 菊花3克 , 把枸杞子、菊花用清水沖洗干凈 , 放入杯中 , 用沸水沖泡 , 蓋上蓋子燜15分鐘 , 可以放一點點冰糖再喝 。
作用:說到去肝火 , 枸杞子菊花茶是一種不能缺少的茶飲 , 降壓降脂 , 清肝瀉火 , 養陰明目 , 效果很好 , 而且材料常見 , 制作簡便 。
枸杞子西洋參茶西洋參3克 , 枸杞子6克 , 把材料沖去灰塵 , 放到杯中用沸水沖泡 , 再加蓋燜15分鐘 , 西洋參一定不要過量 , 每日3克為佳 , 5克過多 , 10克過量 。
作用:枸杞子滋補肝腎、益精明目 , 西洋參補氣又滋陰 , 益肺陰 , 清虛火 。
枸杞子山楂茶山楂干5-8片 , 枸杞子10粒 , 冰糖少量 。材料沖洗干凈 , 置于茶杯中 , 沖入沸水泡約半小時 , 再放少許的冰糖 , 也可不放 。
作用:滋補肝腎 , 消食化積 , 益智明目 , 和血潤燥 , 既能去肝火 , 又能促進消化 , 改善口臭 , 眼睛干澀等癥狀 , 并調節血糖和血脂 。
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