
1、原料:雞蛋、金雀花、水、鹽 。
2、鍋中水燒開,關(guān)火,下入洗凈的金雀花,略燙一下?lián)破?。用開水燙一燙,去除草木的澀味和雜質(zhì) 。我買的金雀花很新鮮,就沒有去蒂,稍老的需要去一下花蒂 。
3、撈起的金雀花用冷水浸泡兩三分鐘 。
4、將金雀花加入打散的雞蛋液中 。
5、加入少許清水,適量鹽,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,上鍋蒸熟即可 。
【云南金雀花怎么做好吃視頻 云南金雀花怎么做好吃】6、金雀花蒸蛋是一道很鮮美的花膳,也是一道健脾補(bǔ)腎、明目聰耳的小菜 。
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