醋泡黑豆是很多人都喜歡吃的一種保健養(yǎng)生食品 ， 尤其是對年輕女性來說 ， 可起到美容養(yǎng)顏的作用 ， 下面看看這陳醋泡黑豆怎么做 。食材主料：黑豆500g 。
其他食材：陳醋 。
做法【陳醋泡黑豆三年了還能吃嗎 陳醋泡黑豆】 將500克黑豆放入平底鍋中 ， 不放油中火炒5分鐘 ， 等黑豆皮崩開以后 ， 改成小火繼續(xù)炒5分鐘 。炒好后冷卻15分鐘 ， 放入可以密封的容器中 ， 加入半斤陳醋 ， 浸泡2小時作用 ， 陳醋被黑豆吸收后即可食用 ， 放冰箱可保存半年 。
功效明目、恢復精神 。陳醋泡黑豆能幫助抑制視力下降 ， 讓眼睛更加明亮 。而且對治療慢性疲勞、寒癥、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等都很有效 。
成果圖

猜你喜歡

• 醋泡黑豆吃多了有害嗎 長期吃醋泡黑豆會怎么樣
• 米醋泡黑豆 米醋泡黑豆功效和做法
• 如果藕粉沒泡開可以吃嗎 藕粉沒有沖泡成功可以吃嗎
• 醋煮黑豆怎么煮不爛 黑豆泡醋豆子要煮熟嗎
• 藕粉沒泡開可以喝嗎怎么吃 藕粉沒泡開可以喝嗎
• 藕粉泡出來為什么是乳白色的 為什么藕粉泡出來是純白色的
• 藕粉沒有沖成透明狀能喝嗎 藕粉沒有沖成透明狀能喝嗎怎么沖泡
• 如何沖泡藕粉竅門 如何沖泡藕粉
• 四川泡菜正宗做法 四川泡菜如何腌制
• 如何做軟泡芙 軟泡芙的做法步驟