
1、西紅柿炒雞蛋 。
用料:雞蛋三個、西紅柿2個 。
做法:
(1)準備食材 。
(2)將雞蛋去皮打散,西紅柿切小塊備用 。
(3)鍋中倒入適量底油,油熱之后,倒入蛋液 。
(4)待雞蛋稍稍凝固后,把雞蛋推到一邊 。然后放到西紅柿,煸炒勻均 。
(5)往鍋里加少許糖煸炒勻均,然后大火收汁 。
(6)最后關火,放鹽翻炒勻均即可裝盤 。
2、番茄魚片湯 。
用料:番茄300克、草魚100克、蒜頭3瓣、生姜適量、蔥花適量、鹽適量、油適量 。
做法:
【番茄的做法 最美味的番茄做法三則分享】(1)草魚去黑膜,洗干凈,切成3厘米厚度的薄片 。
(2)加入鹽,胡椒粉,生粉抓勻 。淋入少許色拉油,再拌勻 。
(3)番茄洗干凈,掰小塊 。我沒去皮,皮下番茄紅素含量最高,如果不喜歡也可以把皮去掉 。番茄去皮方法:底部切十字刀,放入水里煮到皮裂開,即可輕松去皮 。
(4)鍋里下少許油小火把蒜蓉煸香 。
(5)轉大火,倒入番茄 。
(6)把番茄炒出紅油 。倒入水,煮幾分鐘,改小火 。
(7)放入姜絲 。魚很新鮮,蒜蓉和姜絲都不用多放) 。把魚片一片片不重疊放入 。魚片變色,卷曲,加鹽,蔥花即可食用 。
3、番茄炒金針菇 。
用料:金針菇1小把、番茄2個、蒜3瓣、糖1小勺、油鹽適量 。
做法:
(1)準備好原材料 。
(2)番茄用筷子扎好,放在爐火上烤,等番茄皮炸裂后關火 。
(3)這樣番茄就很容易去皮了,再切成小塊 。
(4)熱鍋涼油,放入蒜末進去爆香 。
(5)爆香后加入番茄小塊進去翻炒 。
(6)微微炒出汁后加入金針菇進去翻炒 。
(7)翻炒至金針菇微微發軟,加入半勺糖和適量鹽調味,翻炒均勻后即可盛入盤中 。
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