大麥茶具有獨特的風味，而且營養豐富，是一種促消化，去油脂，溫和養胃的茶類，是現在很受大眾歡迎，那么大麥茶怎么泡呢？大麥茶怎么泡大麥茶是用整粒大麥經過焙炒而成，可以直接將焙炒的大麥放入杯中用1500-2000毫升開水沖泡后飲用，也可以和綠茶一同做成茶包用來泡茶喝 。
大麥茶包的制作過程主要有以下幾步：
1.將大麥清洗干凈，除去其中的雜物，石子，沙粒等，再晾干或曬干 。
2.將洗好的大麥放入干凈的炒鍋中，用文火翻炒，直至表皮焦黃為止，注意焙炒的時候必需均勻，用力適當，使大麥粒中的水分逐漸均勻的蒸發，能夠壓碎就行 。
3.用石臼或其他硬物，將大麥和茶葉逐漸壓成粉末狀，再用粗篩將大麥粉中的表皮篩掉 。
4.取大麥粉和查封按照7比3的比例混合制成茶包，即可用來泡服 。
大麥茶的營養成分有哪些用焙炒過的大麥制成的大麥茶含有人體所含的鈣，磷，鐵等多種微量元素，必需氨基酸，B族維生素及不飽和脂肪酸和膳食纖維，以它保留著咖啡的氤氳和濃郁，但不含咖啡因，茶堿等成分，糖含量也非常低，適宜于想喝茶又擔心影響睡眠的人飲用 。
【大麥茶怎么泡 伊藤園大麥茶怎么泡】
大麥茶喝了有什么好處1.大麥茶中含有人體所需的多種礦物質，微量元素，氨基酸，不飽和脂肪酸，膳食纖維，具有解毒，去油膩的功效，可以用于消除暴飲暴食引起的胸悶腹脹感，有助于增強胃動力，促進消化 。
2.喝大麥茶可以防治因為吃燒烤食物引起的牙痛，咽喉腫痛，便秘等上火癥狀 。
3.大麥茶可以解油膩，所含的可溶性膳食纖維能促進腸胃和消化，排出體內的廢棄物和毒素，起到健脾消食和通便作用，有效預防便秘性肥胖 。
大麥茶適宜人群有哪些大麥茶味甘，性平，有消積進食，健脾養胃，消暑除煩，調中益氣，補虛羸實五臟，壯血脈，化谷食之功，適宜于煩渴不止，飲水不定，夏季暑熱煩渴，上火人群飲用 。
大麥茶的禁忌人群有哪些1.腸胃不好的人群不適宜飲用大麥茶，以免出現胃部不適，甚至腹瀉的現象 。
2.哺乳期媽媽不適合飲用大麥茶，因為大麥有回奶效果 。
3.身體濕熱人群飲用大麥茶容易出現腹脹情況，因此也不宜飲用 。

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