1、具體劑量根據人數調整 。
【蓮藕做湯方法 這樣做的蓮藕湯最好喝】2、涼水燉豬頭骨 。
3、煮五分鐘 。
4、取出并清洗 。
5、放入燉湯的鍋中，加花椒，生姜，蒜 。
6、燉時準備蓮藕和肉 。孩子們喜歡吃瘦肉，所以多準備瘦肉 。
7、蓮藕肉白湯 。
8、蓮藕燉肉 。
9、出鍋之前根據自己口味加鹽，撒蔥花即可 。

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