3、放入乳瓜炒勻，加入適量清水、鹽、雞精，湯汁收干即可 。
暑熱煩渴薏仁綠豆湯 食材：薏米、綠豆、適量白砂糖 。
做法
1、薏仁洗凈，放在清水中浸泡一小時撈出;
2、把泡好的薏仁放入電鍋中，加入適量的水(蓋過薏仁)，蒸至開關跳起取出;
3、綠豆洗凈，浸水泡約一小時后，撈出倒入鍋中，加入10杯水，煮至綠豆裂開;
4、放入薏仁一起煮，直到綠豆和薏仁全部熟爛;
【上火了吃什么降火最快 上火了吃什么降火最快 降火的方法有哪些】 5、最后，入糖調味，煮勻就可以了 。

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