鐵觀音保存期6個月以內者 ， 冷藏溫度保持在0℃~5℃最為經濟有效 ， 保存期逾半年以上者以凍藏（零下10℃~18℃）為佳 。鐵觀音可以減肥嗎喝鐵觀音是能夠減肥的 。
不僅如此 ， 喝鐵觀音還能夠延緩衰老、美容養顏 。除了養顏減肥抗衰老 ， 喝鐵觀音防病效果也很好 ， 對糖尿病、齲齒、動脈粥樣硬化等病癥 ， 均有不錯的防治作用 。
鐵觀音減肥需要注意什么喝鐵觀音是很有方法講究的 。喝茶最好在吃完飯的一小時之后 ， 茶要喝熱的 ， 糖不要加 ， 要用八十到九十攝氏度的水來沖泡 ， 水別使用才煮沸了的 。泡制的茶水放的時間太長就別喝了 ， 茶泡好最好在一小時之內將其喝完 。同時需要注意的是 ， 喝鐵觀音減肥不見得都是一喝就見效的 ， 效果因人的體質不同而異 ， 有些人需要喝很長一段時間方能見效 。還有就是減肥喝茶雖好 ， 貪杯卻是不行的 ， 任何茶品飲用過量 ， 都不是養生之道 。
鐵觀音那些人不能喝【鐵觀音可以減肥嗎 鐵觀音減肥需要注意什么】 對于胃病患者來說 ， 就會成為一種傷害 ， 胃腸功能差 ， 或者本身有慢性胃腸炎的人 ， 喝鐵觀音會刺激胃腸粘膜 ， 更有可能會引發胃腸疾病 。所以醫生提醒大家 ， 胃不好的人群最好不要喝鐵觀音 。也可以將新鮮的鐵觀音茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼 。用咀嚼鐵觀音茶葉的方法來治療牙齒酸痛時 ， 不必選用很高檔次的鐵觀音茶 。
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