
1、首先,綠豆洗凈,南瓜去皮洗凈,切成約兩厘米見方的塊 。鍋中加約一斤半水,將綠豆淘洗兩遍后下冷水鍋,用大火燒沸后用小火煮二十分鐘左右 。
2、然后,綠豆加水浸泡30分鐘 。坐鍋點火,加水,倒入泡過的綠豆煮開 。南瓜去皮及瓤,洗凈,切塊備用 。
3、然后,用水泡半個小時,泡后煮出來的綠豆更嫩滑,節約煮的時間,鍋中加入適量水,接通電源 。
4、然后,綠豆瀝干水分,倒入鍋內,南瓜削皮,去瓤,洗凈,切成2cm左右的南瓜塊 。
5、然后,切完南瓜,綠豆也煮差不多了,綠豆煮到開花,倒入切好的南瓜塊,中火開始煮,煮到南瓜變軟即可 。
【綠豆南瓜湯怎么做 這樣做的綠豆南瓜湯最好喝】6、最后,當綠豆皮剛被煮裂時,下南瓜塊,大火燒沸后改中火煮至軟熟 。這時可放少許白糖或者鹽,放糖或鹽根據自己的喜好,攪勻后盛入湯盆即可上桌 。
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