1、首先將蒂切去后將棱角也切掉，其次均勻的涂抹上鹽，擦洗干凈表面的容貌，最后清洗干凈后就可以了 。
2、秋葵的功效:利咽，通淋，下乳，調(diào)經(jīng) 。主咽喉腫痛，小便淋澀，產(chǎn)后乳汁稀少，月經(jīng)不調(diào) 。
【怎么洗秋葵 秋葵最快最干凈的清洗方法】3、適宜人群：一般人群均可食用 。適合胃炎、癌癥、胃潰瘍、貧血、消化不良食用 。

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