1、選擇黃綠色成熟的木瓜 。木瓜只有開始變黃時才會成熟 。
2、盡管黃綠色的木瓜正走向成熟，但要等到果實變成黃色才能吃 。在室溫下放置約3天，使其成熟 。請記住，您不應該吃生綠色木瓜，因為天然含有乳膠 。
3、將木瓜整個或者切開放入設置為7°C的冰箱中 。切好的木瓜一定要在大約一周內食用 。如果您想長時間保留，請將未切和未去皮的木瓜放在冰箱中最多保存3周 。
4、先用流水沖洗清潔木瓜，然后再用削皮器去皮 。
5、將木瓜切成兩半，用勺子將種子挖出 。再將木瓜切成兩半，然后將水果切成1.3厘米的塊 。
【木瓜怎樣儲存才好吃 木瓜如何保存】6、取少量木瓜塊，然后將其放入可冷凍保存的袋子或其他密封容器中 。嘗試將它們盡可能緊湊地裝袋，這樣瓜片就不會在冰箱中占用太多空間 。這樣，木瓜可以保存一年 。

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