
南瓜性溫,味甘,有清熱解毒,保護胃粘膜,幫助消化,提高免疫力等作用 。給大家介紹一種非常萌的南瓜吃法——南瓜餅 。南瓜餅用什么粉用糯米粉做出來口感好吃很軟,但是不會做易散 。但是糯米粉做熟的南瓜餅才柔軟、韌滑、香糯 。面粉則沒有這種口味 。
制作時要注意:把南瓜蒸熟,加入糯米粉,千萬別加面粉!趁熱加糯米粉不斷和面,一直加糯米面到面不沾手才可以!
南瓜餅怎么做材料:糯米粉100g、 糖適量、 白芝麻適量、 南瓜100g、 油適量 。(做的多,按比例加量)
做法:
1、南瓜去皮切塊,放入盤子中,放入蒸鍋蒸熟 。放入料理機中打成泥 。
2、打好的南瓜泥倒入100克糯米粉中揉成面團,然后分成五份(如果做的過程中面粉有些干手上可涂抹一層水) 。
3、取面團壓扁倒入適量的白糖,包起來,在用手掌心壓扁,依次做好 。放入白芝麻中裹上一層芝麻,兩面都裹上 。
4、平底鍋放入適量的油,油熱放入南瓜餅,煎至兩面金黃就可以了 。
南瓜餅是煎還是炸煎的好吃 。
首先,要區(qū)分煎和炸的區(qū)別,從字面上就可以看出來了,煎字下面有四點表明用小火,炸字火在旁邊表明要用火包圍著 。
【南瓜餅用什么粉好 南瓜餅用什么粉】 大致意思就是一個大火一個小伙,油的量也不一樣,炸的話明顯火和油用量都大很多 。口味的話差不多,看個人喜好了,但是炸的話比較容易上火,并且在營養(yǎng)學(xué)上油量太高,會容易引起三高,建議使用煎的方法 。
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